Avril frappe à nos portes et c’est déjà la fête de Pâques qui approche à grands pas, agrémentée par les nombreuses réunions, évènements et activités familiales. Mais voilà que l’appel à la consommation se fait déjà sentir. Quelques petits trucs pour vous aider à faire des choix réfléchis.
Le chocolat
C’est bien connu, la fête de Pâques figure parmi les nombreuses raisons pour nous déculpabiliser de manger du chocolat. Et avec raison! Le chocolat n’a rien de mauvais. À condition d’en acheter du bon, et du vrai. En cette période, les chocolatiers multiplient leurs chiffres d’affaires et les étalages des magasins présentent une panoplie de «chocolats» exhibant toutes sortes de formes allant du lapin géant à la voiture de course, attirant l’œil aiguisé des enfants voulant satisfaire leur dent sucrée. Mais s’agit-il vraiment de chocolat de qualité?
Le chocolat est bon pour la santé à condition qu’il soit fait de cacao, car c’est à ce dernier que l’on doit les propriétés anti-oxydantes si efficaces contre les maladies cardio-vasculaires. Toutefois, la plupart des tablettes de chocolat et lapins de Pâques produits en quantités industrielles appartiennent à la classe des «friandises sucrées», non pas au chocolat. Remarquez que, de par la loi, l’emballage de ces produits portera le nom «friandises». Évitez-les! Effectivement, ces friandises chocolatées ne contiennent pas assez de cacao pour avoir des effets positifs sur la santé et sont sucrées à outrance. Le chocolat à haute teneur en cacao ne vous fera pas prendre du poids, les friandises chocolatées, oui. Il ne faut pas lésiner, il en va de votre santé.
Outre la teneur en cacao, quelle est la provenance de celui-ci? Afin de consommer de façon écoresponsable, privilégiez les chocolats équitables. L’organisme Équiterre rapporte que 4 à 6% du prix de détail des produits du cacao revient aux producteurs alors que 70% revient aux distributeurs. Concrètement, si vous avez payé une friandise 1$, le producteur ne recevra que 6¢. Nous ne pouvons que vous recommander fortement d’acheter des produits du cacao dont les activités respectent les droits de la personne.
Vous trouverez notamment sur la ZetiBoutik, l’entreprise Chocadel, qui saura satisfaire votre dent chocolatée avec des produits équitables de haute qualité. Nous vous recommandons aussi les excellents produits Theobroma Chocolat, 100% naturels et biologiques.
Brico et déco
Vous trouverez ci-dessous de très belles activités de bricolage et de décoration, le tout, fait maison.
- Comment fabriquer des oeufs de pâques décoratifs? Voici le mode d'emploi! Et voici une technique facile pour vider les oeufs!
- Petite activité à faire avec les enfants, découpez des cartes de souhaits en forme de lapin de Pâques!
- Des petits paniers de Pâques pour permettre aux enfants d'y déposer leurs oeufs!
- Une petite poule et ses cocos à accrocher. Belle petite déco fait maison!
- Une guirlande pour vos oeufs de Pâques fraîchement peints!
Parcourez le site web de Zetika pour de nombreuses autres idées!
Repas de Pâques
Si vous pensiez sortir au restaurant pour Pâques, pourquoi ne pas privilégier les établissements servant des produits de la région pour encourager les producteurs d'ici?
Vous trouverez dans le répertoire de Zetika une liste de ces restaurants bios et équitables.
C'est aussi le temps des sucres et la Coopérative de producteurs de sirop d'érable Citadelle vous offre de très bons produits d'érables.
Si vous optez plutôt pour l'agneau à la maison, privilégiez les produits d'ici, comme l'agneau de Charlevoix, né et élevé dans la région de Charlevoix et dont l'alimentation de base provient de parcelles originaires de cette même région.
Avec ces nombreux conseils, nous sommes confiants que vous serez en mesure de fêter Pâques de manière écoresponsable.
Joyeuses Pâques de toute l'équipe de Zetika.
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Fêtez autrement, Zetika vous donne de nombreuses idées de décorations et de bricolages.

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